Comment rompre avec une copine / un copain

C’est assez difficile de rompre avec quelqu’un(e) qui tient à vous ou qui vous aime tout simplement. La rupture est difficile à vivre, mais il y a des méthodes pour le faire avec dignité et respect. En suivant les conseils de cet article, vous resterez au moins ami (e) et surtout, la fin de votre relation sera moins douloureuse pour votre ex.

1-     Choisissez le moment et l’endroit : Le moment et l’endroit idéal sont à la maison lorsque votre future ex n’est pas sur le point de sortir. Rompre lorsque vous êtes hors de la maison ou lorsqu’il (elle) est sur le point de sortir est à éviter à tout pris. Votre future ex doit être à mesure de digérer l’information en privé. Ce serait cruel de votre part de l’obliger à se retrouver en face du monde avec un cœur qui vient d’être brisé.

2-     Faites le vous même : il faut à tout prix éviter de l’annoncer par sms ou par email. S’il (elle) est loin de vous, vous pouvez l’appeler, mais si vous êtes dans la même ville, aussi difficile que cela puisse paraître, il faut le faire de vive voix.

3-     Choisissez les mots exacts : Soyez honnête tout en évitant d’être cruel (le) ou de blâmer inutilement votre partenaire. Ça va être difficile et il (elle) pourra vraiment être blessé(e), mais gardez votre calme et expliquez clairement vos raisons. Votre future ex ne sera pas contant(e), mais il (elle) va apprécier votre franchise.

4-     Evitez les contacts virtuels de votre relation (Messenger, facebook, hi5, etc), essayez de rester hors connections, le temps que votre ex digère la rupture.

5-     Récupérez tout ce qui vous appartient : si vous étiez ensemble depuis longtemps, il est fort probable que vous ayez des objets vous appartenant au domicile de votre ex.  Demandez lui s’il (elle) veut que vous partiez avec tout de suite ou s’il préfère que vous reveniez quelques jours plus tard les chercher. Si possible, partez avec tout ce qui vous appartient, dans les deux ou trois jours qui suivent votre rupture. Pendant la même période, remettez tout ce qui lui appartient.

6-     Soyez discret : Évitez d’en parler à vos amis, ne parlez surtout pas négativement de votre ex, surtout aux amis que vous avez en commun. A chaque fois que c’est possible, soyez le(la) plus grand(e), en étant respectueux (se).

7-     Faites de l’espace à votre ex : Laissez votre ex décider si vous aurez dorénavant peu ou pas de contact. S’il (elle) veut beaucoup de contact, faites un effort, dites que vous le voulez aussi. Mais s’il (elle) en veut trop, contestez.